Category: regime

Les clés d’un régime réussi

Des astuces pour que votre régime soit couronné de succès ! Vous avez déjà tenté plusieurs régimes mais au fil du temps, vous regagnez systématiquement ces kilos si durement perdu ? Vous aimeriez enfin...

Le régime Cohen

Régime Cohen : comment ça marche ?   Parmi les régimes les plus populaires, il y a le régime Cohen qui tire son nom de ce célèbre nutritionniste que l’a mis au point. Il...

Le régime volumétrique

Tout savoir sur le régime volumétrique   Il n’y a pas un régime mais plusieurs. Il n’est pas toujours facile de savoir vers lequel se diriger. Si vous voulez un régime qui ne vous...

Le régime Dukan

Perdre du poids n’est jamais simple, on essaye de diminuer les sucreries et les produits gras, et de faire un régime par soi même mais l’efficacité reste toujours assez aléatoire. Ne reste plus qu’à...